Мы тренируем тело в общем, но мало тренируем по отдельности. Не прокачиваем свою мужскую функцию. Меж тем, сделать это просто. Для этого не нужны дорогие абонементы, или форма, или специальная подготовка. Всё можно выполнить дома. Как? Расскажем в статье.